“りらっくすタッチ つぐみ” について

「つぐみ」は、いつもそばで応援してもらいたい、大切な家族の名前をアレンジし「つぐみ」にしました。

私自身、皆さんとお会いする時は常にりらっくすの気持ちを忘れず、来ていただいた方もりらっくすして

何でも安心して話せる場を作りたい、一緒に笑顔の時間を過ごしたい との思いで “りらっくすタッチ つぐみ”にしました。

また、“「氏名」から「使命」が分かる「50音セラピー」”という本より

つぐみという名前には、こんな使命があるんだということが分かったんです。


… ものごとや情報を集めて、つなげる。伝える。

… 誰にでも潜んでいる宝物、才能や素質にスポットライトを当て その価値を活性化させる。

         人生を豊かにするサポートをする役割。

… 人の才能や能力を見出し、育み、それを磨き、光輝かせる。


私は、 お一人お一人にあったセルフケアをご提案し、皆さんの素敵な笑顔を見られることを喜びと感じ、これからも活動していきたいと思います。



セルフケアラー 齊藤敦子

はじめまして。 

“りらっくすタッチ つぐみ”の齊藤敦子です。

1968年9月生まれ。

高校卒業後、30年以上、会社員・派遣社員などで事務の仕事をしてきました。

社会人になり、胃腸が弱い(急性胃腸炎で入院)、急激な視力低下、疲れやすい等、長年、体の不調を感じていました。


40代半ばごろ、自分と大切な人が元氣になれる、人の役に立つものはないかとさがし続け2015年12月に、初めて「タッチフォーヘルス」という健康法に出会いました。

タッチフォーヘルスは、道具を使わず、どんな年代の方でも、いつでも、どこでもできる簡単な健康法です。

この健康法を、自分だけではなく、たくさんの方に伝えたい、知ってもらいたいという気持ちが強くなり、2020年3月IKC(国際キネシオロジー大学)認定のインストラクターになりました。


そして、2023年秋、20年近く勤めた会社の退職を機に、自身のこれからの働き方を見直し、

タッチフォーヘルスを軸とした心とカラダのセルフケア(オンセラ温熱療法、ナカメ式足指バンドなど)を1人でも多くの方に知っていただき 毎日の生活がより穏やかに自分らしく過ごせるようサポートする活動をしていきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

【その他の情報】

★IKC認定

 タッチフォーヘルスインストラクター

 メタファーインストラクター   

★オンセラ療法(温熱療法)

★ナカメ式足指バンド装着士


★磐田市生まれ・磐田市在住

★性格 ナチュラリスト・のんびり・マイペース

★好きな物・こと

 ハワイ・ウクレレ・牡蛎

 サスペンス・刑事ドラマを観ること